3: 2014-07-25 (金) 15:37:28 kondo[6] [7] | 4: 2019-01-21 (月) 00:43:59 kondo[6] [8] | ||
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広場恐怖に最も効果のある治療法です。通常は「段階的曝露療法」といって、広場恐怖の対象を、その不安の度合いによって0から100までに段階づけし、容易な段階から挑戦して、出来たらその上を目指すというやり方で行動練習を行います。 | 広場恐怖に最も効果のある治療法です。通常は「段階的曝露療法」といって、広場恐怖の対象を、その不安の度合いによって0から100までに段階づけし、容易な段階から挑戦して、出来たらその上を目指すというやり方で行動練習を行います。 | ||
たとえば一人で電車に乗れない場合は、はじめは家族同伴で乗ってみる、次は家族に別のハコに乗ってもらい、その次は一人で一駅だけ乗ってみる、出来たら二駅三駅と距離と時間をのばしていくといった具合です。無理せず、少しずつ成功体験を積み重ねることによって、自信をつけていくのがコツです。 | たとえば一人で電車に乗れない場合は、はじめは家族同伴で乗ってみる、次は家族に別のハコに乗ってもらい、その次は一人で一駅だけ乗ってみる、出来たら二駅三駅と距離と時間をのばしていくといった具合です。無理せず、少しずつ成功体験を積み重ねることによって、自信をつけていくのがコツです。 | ||
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+ | **罹患した著名人 [#u68be47b] | ||
+ | -高木美保 女優 | ||
+ | -安西ひろこ タレント、モデル | ||
+ | -長嶋一茂 元プロ野球選手、タレント、俳優鬼塚 | ||
+ | -鬼束ちひろ シンガーソングライター | ||
+ | -COCCO シンガーソングライター | ||
+ | -YUI シンガーソングライター | ||
+ | -IKKO メイクアップアーティスト | ||
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